|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ROLSKIËN, doe het zelf, B-cursus Omschrijving |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Wie
de diagonale-gang eenmaal goed beheerst komt als rolskiër altijd
veilig uit en thuis. Maar er is nog een breed scala van andere rolski-technieken
waarmee je, afhankelijk van de terreinomstandigheden en de kwaliteit van
het wegdek, sneller en vaak ook nog met minder inspanning vooruit kunt.
In de B-cursus van
ROLSKIËN, doe het zelf zijn de oefeningen gericht op bochten draaien,
de pendel-gang, dubbelstok- en wisseltechnieken, afdalingen in vrije-rol
en de verschillende mogelijkheden om te remmen. Maar er wordt ook aandacht
besteed aan het rolskiën in de praktijk, aan veiligheid,comfort
en de rolski-etiquette. De B-cursus omvat
op A-5 formaat: 52 pagina's, 22 oefeningen, 47 foto's, Zie voor meer
informatie de tabel |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
©
Nederlandse Rolski Vereniging, 2003
|